Bien-être en entreprise
J’accompagne les entreprises dans l’amélioration de la qualité de vie au travail grâce à des ateliers et conférences innovants.
Mon approche allie créativité, sensorialité & simplicité pour offrir des solutions naturelles adaptées aux besoins des collaborateurs.
Vous souhaitez proposer une expérience bien-être à vos équipes ?
Mes services aux entreprises
Ils m'ont fait confiance
Cas concrets en entreprises
Atelier bien-être chez NRJ
Contexte
Atelier bien-être olfactif autour des huiles essentielles, organisé par la direction RH de NRJ.
Objectif
Offir une pause ressourçante avec des outils simples à réutiliser au quotidien, en lien avec leur réalité professionnelle.
Mes prestations
Un atelier “Roll-on bien-être” sur-mesure pour 50 participants, en petits groupes, autour de 3 thématiques en lien direct avec les besoins en entreprise :
- Énergie : relancer la vitalité en cas de coup de mou
- Concentration : favoriser le recentrage lors des phases d’attention
- Récupération : apaiser les tensions après le sport ou une longue journée
Chaque participant est reparti avec son roll-on personnalisé, qu’il a fabriqué lui-même à base d’huiles essentielles choisies pour leurs effets ciblés.
Retour d'expérience
- Participation enthousiaste de tous les groupes
- Sensation de reconnexion à soi, d’ancrage et de légèreté
- Grande fierté des participants de repartir avec un objet utile, naturel et “fait maison”
- Un vrai moment de bien-être, simple et marquant, au cœur d’une semaine chargée
Nous avons eu d’excellents retours des collaborateurs.
L’atelier a été un vrai moment de respiration dans la semaine QVT.
Ludique, sensoriel, utile : un format que l’on aimerait refaire.
Atelier bien-être chez BPCE
Contexte
Atelier olfactif organisé dans le cadre de la Semaine de la Qualité de Vie au Travail (QVT) chez BPCE.
Objectif
Offrir une parenthèse sensorielle et créative à 20 collaborateurs, pour favoriser le bien-être au travail et leur permettre de repartir avec un outil simple et personnalisé.
L'atelier
Chaque participant a pu créer sa propre brume bien-être à sprayer dans l’open space ou dès que le besoin s’en fait ressentir.
Guidé·e comme un·e parfumeur·se, chacun·e a composé sa synergie olfactive en fonction de son ressenti, de ses envies ou de ses besoins du moment.
Bénéfices visés pour les collaborateurs
- Apaiser les tensions et améliorer la qualité de la concentration ;
- Retrouver un regain d’énergie lors des temps de fatigue ;
- Créer une bulle personnelle dans un environnement partagé ;
- Favoriser un retour au calme et au recentrage mental.
Les synergies ont été composées à partir d’hydrolats bio et d’huiles essentielles sélectionnées pour leurs propriétés rééquilibrantes, dans le respect de l’olfaction intuitive de chacun.
L’atelier olfactif proposé par Johanne a été une vraie surprise. À la fois sensoriel, créatif et apaisant, il a permis à nos collaborateurs de vivre une expérience totalement différente de ce qu’on voit habituellement en QVT.
Chacun est reparti avec sa propre brume, qu’ils utilisent encore au bureau — un vrai plus pour leur bien-être au quotidien.
— Responsable QVT / Communication Interne – Groupe BPCE